2007年10月20日
おうちごはん
１０月２０日 夜のおうちごはん・麻婆ナス（カロリーオフ）
・野菜たっぷり味噌汁（白菜、もやし、人参、かぼちゃ、豆腐）
・冷や奴（大葉＋プチトマトのせ）
・かぼちゃの煮物
・ご飯（白米）
今日は野菜中心のごはんでした
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１０月２０日 夜のおうちごはん・麻婆ナス（カロリーオフ）
・野菜たっぷり味噌汁（白菜、もやし、人参、かぼちゃ、豆腐）
・冷や奴（大葉＋プチトマトのせ）
・かぼちゃの煮物
・ご飯（白米）
今日は野菜中心のごはんでした
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